温哥华10元以下的便宜美食：本地人地图

温哥华10美元以下的廉价美食：本地人地图

温哥华是一座昂贵的城市。这一点是众所周知的。平均一居室公寓的月租金超过2,800美元，杂货店商品价格比全国平均水平高约15%，一顿便餐的费用轻松就超过20美元（不含小费）^[1]。但这里有一件新移民、游客，甚至长期居民有时会忽视的事情：温哥华也是北美最适合在紧张预算下吃得好的城市之一，前提是你知道在哪里找。

诀窍在于理解温哥华的廉价美食地理不遵循其昂贵餐饮场景的逻辑。拥有最高米其林关注度的餐厅集中在基茨兰诺（Kitsilano）、盖斯镇和耶鲁镇（Yaletown）滨水区。你可以花不到10美元吃到令人满意、味道鲜美的餐厅散布在公交走廊沿线、移民社区内，以及大多数美食指南完全忽视的郊区美食广场内。本文按社区逐一绘制这些地点，包括具体的餐厅、具体的菜肴和具体的价格，让你不再猜测，直接开吃。

方法说明：这里列出的所有价格都已在2026年初经过验证，反映的是堂食或外卖价格，不包括税费和小费。外卖应用的价格通常高出15-30%，原因是平台加价，所以如果你的首要考虑是预算，请选择堂食或自取。

总结：温哥华的生活成本在加拿大属于最高水平，但该市由移民推动的美食文化创造了大多数美食指南忽视的杰出价值洼地。本社区地图涵盖唐人街、商业街（Commercial Drive）、金威（Kingsway）、郊区美食广场、校园区及其他地区10美元以下的餐饮，包含具体餐厅名称、菜肴和当前价格。

价格地图：10美元能去最远的地方

在深入了解具体餐厅之前，有必要了解价格地理。并非所有温哥华社区都会同等对待你的10美元。下面的图表分解了你在该市主要廉价美食走廊可以期待在一顿丰盛餐点上花费多少。

规律很明显：你离市中心越远，越靠近移民建立的走廊，你的美元就能走得越远。唐人街和本拿比与列治文的郊区美食广场是10美元能买到最多食物的地方。市中心和盖斯镇是最难吃得便宜的地方，尽管那里也存在一些选择。

唐人街：7美元午餐之都

温哥华唐人街以宾德街和基弗街为中心，位于卡罗尔街和戈尔街之间，仍然是全市唯一能以不到10美元的价格享用整顿饭菜的社区。几个街区内中式烘焙店、烧烤店和面馆的集中度在城市其他地方无法比拟。

新城面包店 — 148 E Pender St

自1980年以来，新城面包店一直在为唐人街供餐，就性价比而言很难超越。他们的蒸锅组合餐盘包括两样菜和米饭，价格为8-10美元。但真正的省钱方法是他们的烘焙食品：叉烧包2.50美元一个，咖喱牛肉角3美元，蛋挞1.75美元。两个叉烧包加一杯饮料不到7美元就能吃饱。烘焙店一侧早上7点开门，是社区最早的廉价早餐选择之一。

基弗街和宾德街上的廉价烧烤店

这两条街沿线的几家粤菜烧烤店销售烤鸭、叉烧或烤鸡米饭盘，价格为8-10美元。格式在大多数店铺中相同：你指着窗户里挂着的肉，选择你的蛋白质，然后它会被切碎放在蒸米饭上，配有一份焯过的青菜。HK BBQ Master在列治文第3号路4651号是这种风格中最有名的，但唐人街的店铺经营更精简，租金更低，价格也反映了这一点。寻找那些在上午11:30左右排队最长的本地中国客户的地方。那是你的质量信号。

肯特餐厅 — 232 Keefer St

一家没有装饰的香港风格咖啡馆，提供粥、面汤和米饭盘。一大碗含猪肉和皮蛋的粥7美元。馄饨面汤8-9美元。分量很实在，汤每天在店内制作，整个经营场所是那种常客坐在公共餐桌旁阅读中文报纸的地方。不时髦，不适合拍照，但始终品质不错。

唐人街烧烤 — 130 E Pender St

这里的烤肉米饭盘是唐人街的经典。一份双肉组合米饭（叉烧和烤鸭是标准点法）花费约9美元。肉类在店内烤制并挂在窗户里，午餐期间的翻台速度很快，你得到的是新鲜切割的部分，而不是放了很久的。在中午前到达以获得最佳选择。

国王路：河粉和越南三明治走廊

国王路从大约克拉克大道开始斜向穿过本拿比延伸到新威斯敏斯特，弗雷泽街和边界路之间的路段汇集了几十年来在价值方面相互竞争的越南、中国和韩国餐厅。与市中心相比，租金更低，停车更容易，食品价格适合社区的工薪阶层传统。

泰和河粉店 — 3420 Kingsway（在边界处）

这家简陋的越南餐馆多年来一直供应国王路最好的河粉。一大碗含稀牛肉和肋条的河粉9.50美元。汤清澈而味道深厚，配有适当的草本配菜。分量慷慨，大份对大多数人来说是一顿完整的饭菜。仅收现金，这样可以保持价格低廉。

巴乐三明治 — 4216 Main St（及国王路地区其他分店）

巴乐的越南三明治是温哥华单位热量最划算的交易。标准冷切越南三明治5-6美元。这能让你得到一个新鲜法棍，配有肉酱、冷切肉、腌萝卜和胡萝卜、香菜、墨西哥辣椒和蛋黄酱。这是一个真正的三明治，不是微小的小食。面包在店内烤制，质量多年来一直很稳定。他们还在国王路沿线的多家越南熟食店销售相似价格的产品。如果你在温哥华只能吃一样不超过10美元的东西，就吃越南三明治吧。

金边餐厅 — 244 E Georgia St

技术上位于国王路北部的斯特拉特科纳地区，金边餐厅是温哥华的标志性餐厅。他们的黄油牛肉——油炸腌制牛肉块放在生菜床上——是全市最受欢迎的菜肴之一。一碗他们的鸡翅米饭约10美元。越南-柬埔寨菜单很丰富，大多数米饭和面条菜肴价格不超过12美元，有些恰好在或低于10美元。周末午餐时可能会很拥挤，但工作日访问更容易安排。

商业街：从2美元的披萨片到9美元意大利面

商业街在Venables和第1大道之间是温哥华的意大利-葡萄牙-拉丁美洲中心，现在覆盖了埃塞俄比亚、越南和中东选项。这不是这个列表中最便宜的走廊，但有一些特定的地方，10美元能买到一顿真正的饭菜。

街上的披萨店

商业街沿线的几家披萨店销售3-4美元的披萨片。不到6美元的披萨片加一罐汽水是社区最快的廉价午餐之一。伦巴迪披萨店（1641 Commercial Dr）供应厚西西里风格的披萨片，足够填饱肚子。

哈瓦那 — 1212 Commercial Dr

哈瓦那的周末早午餐不是廉价事务，但在工作日午餐期间他们经常有9-12美元范围内的特价菜。他们的黑豆汤，如果有的话，是一个坚实的不超过10美元的选择。真正的吸引力是氛围：它是街道上最有特色的房间之一，拥有现场音乐活动和在晴天会很拥挤的后院露台。

岸本日本料理厨房 — 2054 Commercial Dr

虽然这里的寿司拼盘轻易超过10美元的门槛，但单个味噌拉面碗的价格取决于配菜，为9-10美元。对于快速的单独午餐，岸本的基本拉面配猪肉和一个蛋是东温哥华最划算的日本料理之一。

商业街上的埃塞俄比亚餐厅

商业街及其附近有一小群埃塞俄比亚餐厅。素食组合盘——印迪拉面包配扁豆炖菜、羽衣甘蓝和卷心菜——在大多数餐厅的价格为9-11美元。哈拉姆贝埃塞俄比亚餐厅（2149 Commercial Dr）是如果你没有尝试过这种料理的好起点。素食组合慷慨、美味，是街道上最令人满足的不超过10美元的饭菜之一。

美食广场瑰宝：晶华商场、阿伯丁中心、帕克广场

如果你愿意乘坐天车，本拿比和列治文的郊区美食广场始终提供整个大温哥华地区最划算的餐饮。这些不是美国意义上的商场美食广场。它们是独立摊位的密集集群，许多由数十年来一直在烹饪相同菜肴的家庭经营，摊位之间的竞争保持价格合理。

晶华商场 — 4500 Kingsway，本拿比（地铁城天车站）

晶华商场的地下美食广场是传奇般的廉价美食目的地。摊位提供粤菜、台湾、四川、日本和东南亚美食，大多数菜肴价格在6-9美元之间。亮点包括：

• 台湾牛肉面汤 — 在浓郁炖汤中的厚手拉面，8-9美元
• 叉烧和烤鸭米饭盘 — 这里的粤菜烧烤摊位比唐人街同类便宜，7-8美元
• 珍珠奶茶 — 多个摊位销售新鲜波霸奶茶5-6美元，当你想找一份饮料搭配您的饭菜时很有用
• 日本咖喱饭 — 直接而令人满足，7-8美元

如何到达：在博览会线的地铁城站下车。晶华商场距离站点南边3分钟的步行路程。美食广场位于地下层。

阿伯丁中心 — 4151 Hazelbridge Way，列治文（阿伯丁站，加拿大线）

阿伯丁中心的美食广场可以说是大温哥华地区美食广场用餐的黄金标准。品种繁多：香港风格的咖啡馆、上海小笼包、韩国炸鸡、日本盖饭、台湾街头美食、泰国咖喱和越南河粉都在宽敞的地下层争取你的注意力。大多数饭菜价格为8-10美元，有些摊位提供的组合餐低至7美元。

杰出摊位随时间变化，但这种形式奖励探索。在承诺之前走完整个周长，因为通常任何一天都有20多个摊位在营业。

如何到达：加拿大线到阿伯丁站。美食广场通过商场直接连接到站点。

帕克广场 — 4380 No. 3 Road，列治文

帕克广场比阿伯丁中心更小且不太精致，其美食广场有更多本地、不太面向游客的感觉。如果你在寻找廉价美食，这对你有利。米饭和面条盘价格为6-8美元。粤式粥摊特别适合作为温暖、预算友好的早餐或午餐。帕克广场还举办周末市场氛围，摊贩销售蔬菜、干货和零食以及熟食摊位。

学生友好美食地点：UBC、SFU和兰加拉学院

任何城市的大学社区都倾向于形成自己的廉价美食生态系统，温哥华也不例外。学生密度创造了对价格低廉、快速美食的需求，为他们服务的餐厅必须保持竞争价格或失去校园食堂的客流。

UBC附近——西10街和大学林荫大道

通向校园的大学林荫大道和Alma公交枢纽附近的西10街有几个预算友好的选择：

• UBC村有一个小型的连锁和独立餐厅集群。Poke Guy提供起价为9.50美元的碗装饭。Uncle Fatih披萨店出售4-5美元的披萨片。
• Nori日式餐厅（西10街靠近Alma）提供包括味噌、沙拉和主菜的基本午餐套餐，约10美元。
• Doughgirls Comfort Kitchen——他们的肉馅饼饱满，价格为9美元。

对于UBC附近的真正预算选择，杂货店路线获胜：来自市中心国际广场越南面包店的越南法式三明治，装在背包里乘坐99 B线公交到校园，费用不到6美元。许多学生正是这样做的。

SFU本拿比校区附近——劳赫德和黑斯廷斯

SFU的本拿比山校区比较偏远，所以大多数廉价美食出现在黑斯廷斯街或劳赫德城镇中心附近，学生们下来到：

• 劳赫德城镇中心美食广场——基本的美食广场选择类似于Crystal购物中心，米饭和面条菜肴7-9美元
• 黑斯廷斯日出餐厅——东黑斯廷斯街伦弗鲁和边界之间的区域有几个便宜的中餐和越南餐厅，午餐套餐通常为8-9美元

兰加拉学院附近——49街和甘比街

兰加拉学院学生受益于靠近甘比走廊，该走廊在Oakridge和41街附近有实惠选择：

• Small Victory面包店在甘比走廊（虽然他们的糕点全餐价格超过10美元，但他们的面包和咸味食品可以选择）
• 兰加拉附近的真正价值是沿甘比街41街至49街的一系列中餐厅。多个地点的馄饨面汤或粥的午餐特价为8-10美元。

10美元以下的早餐和早午餐

温哥华的早午餐文化获得了很多关注，但Instagram风格的牛油果吐司和含羞草鸡尾酒场景是25美元以上的事情。对于10美元以下的早餐，你需要查看完全不同的餐厅集合。

中式面包店——全市

温哥华最被低估的廉价早餐是中式面包店。唐人街新城面包店上午7点开门。一个菠萝包（2美元）、一个蛋挞（1.75美元）和一杯港式奶茶（3美元）是7美元以下的完整早餐。类似的面包店遍布全市：维多利亚街的Kam Do面包店、列治文的Maxim面包店，以及本拿比和高贵林的数十家小店。

粥铺

大多数粤菜餐厅的大碗粥价格为7-9美元，是你能花钱得到的最饱腹的早餐之一。粥面馆（西百老汇街2085号）是位置比较中心的选择之一，午餐营业，但几个唐人街的地点从早上开始就提供粥。

传统餐厅和简朴食堂

温哥华仍然有少数传统餐厅，两个蛋早餐配吐司和咖啡价格不到10美元。随着租金上升，它们变得越来越稀有，但像Bon's Off Broadway（纳奈莫街2451号）这样的地方几十年来一直在做经典食堂早餐。Bon's的基本蛋和吐司套餐配咖啡约为8-9美元。

印度和南亚早餐

在弗雷泽街走廊和主街49街附近，几家南亚餐厅提供早间选择，如印度鹰嘴豆咖喱（炸面包）、瑞典薄饼和帕拉塔盘，价格为7-9美元。这些是10美元以下可用的最卡路里密集、最美味的早餐，它们很少出现在通常的温哥华早午餐指南中。

街头美食和美食车

自2010年该市首次放宽街头摊贩监管以来，温哥华的美食车场景增长显著^[2]。在春季至秋季，你会发现美食车停在市中心的指定地点、罗宾逊街艺术馆附近、科学世界附近的海滨步道沿线和办公楼外。

美食车定价的真相：价格已上升。许多美食车现在对主食项目收费12-15美元，这把它们排除在严格的10美元以下范围之外。然而，几辆美食车仍然提供8-10美元范围内的食品：

• Japadog——原始的温哥华美食车机构。基本的照烧或磨泥热狗价格为7-8美元。不是此列表中最便宜的餐食，但速度快、便携，在多个市中心地点有售。
• Tacofino——他们原始的鱼类玉米卷约6-7美元一个。两个玉米卷构成轻便午餐，价格为12-14美元，所以这最好作为零食而不是10美元以下的完整午餐。
• Mom's Grilled Cheese——基本的烤芝士三明治起价为7-8美元。在较冷的月份，特别是令人满足和舒适。
• 各种越南法式三明治美食车——当你找到一辆时，期望一份三明治价格为6-8美元，与实体越南面包店相当。

使用美食车的方法是在社交媒体或温哥华街头美食应用上查看他们的日常位置。时间表轮换，周二在你办公室附近的美食车周三可能在城镇的另一端。

最大化你的10美元的技巧

知道在哪里吃饭是成功的一半。知道何时以及如何点餐是另一半。几个能产生真正差异的策略：

午餐特价而非晚餐菜单

许多餐厅晚餐主菜收费14-18美元，但午餐特价为9-10美元。这对沿Kingsway和维多利亚街的中餐、越南和韩餐厅特别适用。午餐特价通常从上午11点至下午2点30分，包括一个主菜配米饭或面条，有时还有汤。总是问是否有午餐套餐，因为它并不总是在主菜单上列出。

组合套餐和套餐

韩式餐厅通常在你的主菜订单中包括小菜（配菜），不额外收费。一份拌饭或泡菜汤10美元配三到五小盘腌菜、泡菜和其他配菜，这有效地使桌上的食物数量翻倍。这使得韩式餐厅对10美元以下的食客来说是最佳价值主张之一，特别是在本拿比北路和Kingsway沿线。

快乐时光美食菜单

几家价格较高的餐厅在下午2点至5点间提供快乐时光美食优惠。寿司餐厅对此特别好：罗宾逊街或百老汇上许多日式餐厅的快乐时光寿司卷降至每个3-5美元，如果时间正确，可以组合一顿体面的寿司餐，价格不到10美元。西百老汇街的The Eatery是这种形式的先驱，许多其他餐厅已经跟进。

面包店餐食

想想甜点柜之外。中式面包店出售咸味包子、米饼和咖喱派，作为真实的餐食项目。三到四个咸味面包店食品组合价格7-9美元是真正的午餐。同样，商业街的墨西哥面包房出售实质性的咸味糕点。各种南亚面包店在弗雷泽街提供萨莫萨、帕克拉和其他油炸零食，每个1-3美元。来自弗雷泽街Sabri Halal Meat and Restaurant的五个萨莫萨是不到6美元的饱腹餐食。

杂货店漏洞

这值得一提，因为这是最便宜的选择，温哥华的一些杂货店确实有真正不错的熟食。T&T超市（多个地点包括唐人街和铁道镇）从蒸锅出售热食，价格具有竞争力。T&T的三食品组合盘约8-9美元，中式菜肴的质量确实优于一些坐着的餐厅。H Mart（也有多个地点）有类似的以韩式为重点的蒸锅选择。这些不是餐厅，但如果你的目标是一顿饱腹、热食，价格不到10美元，他们应该在你的雷达范围内。

季节考量

温哥华的天气以值得注意的方式塑造了廉价美食日历。

10月至3月（雨季）：这是汤、粥和越南汤粉变得必不可少的时候。好消息是这些也是城市中最便宜的菜肴之一。在灰暗、潮湿的1月周二，一碗越南汤或粥8-9美元既是最舒适的选择，也是最预算友好的选择。Crystal购物中心和Aberdeen中心的室内美食广场在这个时期也最有吸引力，因为你在温暖、干燥的空间进食，无需在雨篷上坐着。

4月至9月：美食车返回，露台打开，商业街沿线和格兰维尔岛公市场的新鲜水果摊开始出售不列颠哥伦比亚樱桃、桃和浆果。夏季也是许多餐厅用更轻选项更新菜单的时候，该市的夜市（列治文夜市最大）提供数十个街头美食摊，零食项目价格为5-8美元^[3]。

关于小费和税收的说明

本指南中的所有价格均不含税。不列颠哥伦比亚省的综合销售税约占餐厅餐点的12%（商品及服务税5%，酒类省销售税7%；预制食品可能仅征收商品及服务税，具体取决于形式）^[4]。温哥华的小费文化已发生重大转变：大多数支付终端现在会提示支付18%、20%或25%的小费，即使在柜台服务点也是如此。如果你的预算紧张，请记住，一碗9.50加元的越南河粉在征税后变成10加元，加上标准小费后变成12加元。真正低于10加元（含所有费用）的选项是税前价格为8加元或以下的商品。

对于柜台服务餐厅、面包店和美食广场（你在收银处点餐并自行取餐），小费是可选的，没人会因你不付小费而评判你。这在你精打细算的时候很值得知道。

延伸阅读

• 温哥华市中心最佳亚洲午餐地点
• 素里和南温哥华亚洲美食指南：超越市中心
• 温哥华晚上10点以后的最佳深夜美食
• 列治文美食广场指南：探索阿伯丁和水晶广场

参考资源

^[1]：加拿大统计局《消费者价格指数，月度、未经季节调整——温哥华市，不列颠哥伦比亚省》。自2020年以来，温哥华餐厅食品价格上涨速度快于整体消费者价格指数。https://www150.statcan.gc.ca/t1/tbl1/en/tv.action?pid=1810000401

^[2]：温哥华市《街头食品销售》。温哥华现代美食车项目于2010年启动，从最初的17个许可证增长到2024年的100多个活跃销售许可证。https://vancouver.ca/doing-business/street-food-vending.aspx

^[3]：列治文夜市《关于我们》。加拿大西部最大的夜市，每年5月至10月季节性运营，拥有600多家食品和零售摊位。https://www.richmondnightmarket.com/

^[4]：不列颠哥伦比亚省政府《省销售税（PST）》。不列颠哥伦比亚省对酒类征收7%的省销售税；大多数餐厅食品仅征收5%的商品及服务税。https://www2.gov.bc.ca/gov/content/taxes/sales-taxes/pst

^[5]：温哥华经济委员会《温哥华食品经济》。该市食品服务部门受益于多元化移民社区建立的特定社区美食走廊。https://www.vancouvereconomic.com/

^[6]：运输链公司《天车系统图》。博览会线和加拿大线连接温哥华与本拿比、列治文和素里的食品走廊，频繁的服务使郊区美食广场在距市中心15-25分钟内即可到达。https://www.translink.ca/schedules-and-maps/skytrain

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常见问题

在温哥华，最便宜的一顿饭是什么？

在Ba Le等位于主街的越南面包店买一份越南法棍三明治，价格5-6加元，是一份完整、饱腹的三明治。中式面包店出售单个咸味包子，价格2-3加元——三个包子可以组成一顿8加元以下的饭。最便宜的热饭是在唐人街店铺里吃的粥，约7加元。如果想要多样化的熟食，本拿比的晶华广场美食广场提供的米饭盖饭起价7加元。

从温哥华市中心前往本拿比和列治文的美食广场值得吗？

如果你在天车站附近，绝对值得。晶华广场（美度城站，博览会线）和时代广场（时代广场站，加拿大线）距离市中心滨水站均只需15-20分钟。这些美食广场的食品质量和多样性始终超过市中心美食广场的水平，价格每顿饭便宜2-4加元。许多温哥华本地人定期前往这些地方就是为了品尝美食。

在温哥华市中心能以10加元以下的价格吃饭吗？

很困难，但是可以的。市中心最好的选择是唐人街（叉烧米饭盖饭8-10加元，面包房商品2-3加元）、位于彭德街88号西的国际村美食广场，以及Japadog食品车（7-8加元）。盖士镇、耶鲁镇和罗宾逊街带的大多数坐下来吃饭的餐厅，一份主菜不会在10加元以下。如果市中心是你的基地，最快的省钱办法是快速乘坐天车前往唐人街。

温哥华的大学生在哪里便宜吃饭？

靠近英属哥伦比亚大学，最便宜的选择是位于大学大道的The Poke Guy和Uncle Fatih's Pizza的披萨片，价格范围均在5-10加元。许多英属哥伦比亚大学学生在市中心买越南法棍三明治，然后乘坐99 B-Line巴士带着它。靠近西蒙菲莎大学本拿比校区，学生们前往洛克希德购物中心美食广场或黑斯廷日出街条纹区享用中餐和越南盖饭，价格8-9加元。靠近兰加拉学院，沿着芘街41街至49街之间的中餐厅提供8-10加元的午餐特餐。

温哥华最好的便宜早餐地点是什么？

中式面包店是最经济实惠的早餐选择，在唐人街New Town Bakery等地，菠萝包、蛋挞和奶茶的价格在7加元以下。粥店供应大碗粥，价格7-9加元，是最令人饱腹和温暖的早餐之一。Bon's Off Broadway等传统餐厅在纳奈莫街供应8-9加元的鸡蛋吐司盘。弗雷泽街的南亚餐厅供应7-9加元的咖喱鹰嘴豆和印度薄饼盖饭。

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温哥华的便宜美食圈奖励那些好奇和愿意探索的人。最好的10加元饭菜很少出现在最时髦的街区或评论最多的餐厅名单上。它们在早上6点开门的面包店、与天车站相连的美食广场，以及菜单手写、常客用粤语或越南语点餐的社区小餐厅里。拿上一张Compass卡，选择本指南中的一条走廊，然后去吃饭。我们遗漏了你的推荐地点吗？我们的Food Fix用12种语言涵盖了温哥华的完整食品景观，网址为ourfoodfix.com——我们始终在寻找下一个伟大的便宜美食。